ブログ200話

日常やケア（心と体のほんわか手当て）を通して感じることを綴っています。

2020年夏、コロナ禍でなかなか人と交わることが適わなくなった中、友人のすすめもあってこのブログを始めました。

毎週火曜日１タイトルを目標に続けてきて、今回で200回目になります。

記念に「〇〇なテーマでベスト３」とかやってみようかと思ったのですが、読み返してみるとどれもこれも未熟ながらも心を込めて書いたもので、結局絞ることができませんでした。

タイトルをリストにしましたので、ご興味あれば覗いてみてください。

少し前に宇多田ヒカルさんのインタビューを観ていたら、

「誰に向けて詩（曲）を書いていますか？」

という質問に、

「結局は自分を掘り下げていけば、それは誰もに通じる。」

というようなお話をされていました。

どの様な表現を使われたかハッキリ覚えませんが、私がものを書くのもそうだなと思いました。

テーマをくれた誰か１人に伝わりますようにと書くこともあります。

たくさんの人に届くといいなと思うこともあります。

でも結局は、自分の中を整理したり掘り下げたりしている作業なのです。

時にマニアックで、備忘録になっていたりしますが。

これからも、その時々の自分の等身大で綴ってまいります。

そんなつぶやきにお付き合いくださるあなたに感謝します。

＜今日もほんわか＞

No　タイトル　投稿日

1　コロナ禍に想うこと　2020.08.19

2　空気を感じる　2020.08.25

3　地球の『大気』と生命の『保護膜』　2020.09.02

4　生命の『保護膜』について　2020.09.09

5　ストレスと保護膜　2020.09.16

6　邪気を排出する　2020.09.23

7　元気のタンク　2020.09.29

8　ほんわかの想い　2020.10.06

9　“聴こえ”のケア　2020.10.13

10　頭皮のはなし　2020.10.20

11　発心コンサート in 水天宮の杜 2020　2020.10.27

12　「冷えたカイロじゃどもこもならん」　2020.11.03

13　赤外線で美味しいくらし　2020.11.10

14　人が放つエネルギー　2020.11.17

15　灰汁を絞る　2020.11.24

16　ヒゲダンスのすすめ　2020.12.01

17　天地人　2020.12.08

18　ため息とあくび　2020.12.15

19　ミトコンドリアって何？　2020.12.22

20　元気の源、ミトコンドリアは増やせる　2020.12.29

21　あけましておめでとうございます　2021.01.01

22　席を譲ると元気になる話　2021.01.05

23　『はたらく細胞!!』　2021.01.12

24　プラセボ効果　2021.01.19

25　中耳炎の思い出　2021.01.26

26　自分の中の鬼を鎮める　2021.02.02

27　手の平と手の甲　2021.02.09

28　全身タイツ　2021.02.16

29　感情の乱高下　2021.02.23

30　においと記憶　2021.03.02

31　宝ものを預かる　2021.03.09

32　祈りを塗り込める　2021.03.16

33　老いバージョンの体　2021.03.23

34　行動医学療法　2021.03.30

35　モモ　2021.04.06

36　ハンコ　2021.04.13

37　松ぼっくり　2021.04.20

38　自分成分の交換　2021.04.27

39　足の甲をさする　2021.05.04

40　気を下ろす　2021.05.11

41　すごいぞ にゅ～にゅ～！　2021.05.18

42　『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』　2021.05.25

43　「やりはじめないとやる気は出ない」　2021.06.01

44　見えないけれどあるもの　2021.06.08

45　見えなくてもいいもの　2021.06.15

46　信号待ちの縁　2021.06.22

47　お尻ペンペン　2021.06.29

48　宇宙のらせん　2021.07.06

49　癒やしは始まり　2021.07.13

50　「禍福は糾える縄の如し」　2021.07.20

51　歪みを力に　2021.07.27

52　エコ人間を目指す　2021.08.03

53　触れ方あれこれ　2021.08.10

54　「他人に配慮できる人は運がよい」　2021.08.17

55　持てるもの持たざるもの　2021.08.24

56　頭の重さはボーリングの球くらい　2021.08.31

57　気を通す　2021.09.07

58　非言語 Non-Verbal　2021.09.14

59　異界との境界線　2021.09.21

60　親しき仲　2021.09.28

61　「うんこさん、ありがとう。」　2021.10.05

62　陰と陽　2021.10.12

63　“場”慣らし　2021.10.19

64　熱をつくる　2021.10.26

65　キンモクセイと『ことばの教室』　2021.11.02

66　気が通い合う　2021.11.09

67　リフォームの御祈祷　2021.11.16

68　プロはスゴい　2021.11.23

69　二の腕のはなし　2021.11.30

70　烏口突起（うこうとっき）　2021.12.07

71　想いを寄せる　2021.12.14

72　水が合う　2021.12.21

73　素敵な勘違い　2021.12.28

74　呼吸を整える　2022.01.04

75　先心配してもしょうがない　2022.01.11

76　扇ぐ　2022.01.18

77　「自転車に乗って、」　2022.01.25

78　余白　2022.02.01

79　スキンケアも健康の道　2022.02.08

80　洗うと保湿　2022.02.15

81 　ご機嫌　2022.02.22

82　痛みの追い方　2022.03.01

83　単純作業はお好き？　2022.03.08

84　時がある　2022.03.15

85　「食は体を養い、歌は心を養う。」　2022.03.22

86　木の芽どき　2022.03.29

87　また咲けばいい　2022.04.05

88　空っぽの先　2022.04.12

89　「イヤイヤ」体操　2022.04.19

90　３月の風と４月の雨　2022.04.26

91　人体の骨の半数は手足にあり　2022.05.03

92　朝日にごあいさつ　2022.05.10

93　膕（ひかがみ）　2022.05.17

94　宇宙貯金　2022.05.24

95　腸にやさしく　2022.05.31

96　安心する言葉　2022.06.07

97　うなずき運動　2022.06.14

98　小指を使う　2022.06.21

99　“抜く”ところまで　2022.06.28

100　時間が要ること　2022.07.05

101　夏のだる重むくみ　2022.07.12

102　どう病むか　2022.07.19

103　イルカとケアとＢＧＭ　2022.07.26

104　緊張が抜けないとき　2022.08.02

105　幸せの総和　2022.08.09

106　あれから２年　2022.08.16

107　花火　2022.08.23

108　得体を得たい　2022.08.30

109　「胸が痛い」　2022.09.06

110　リズムの力　2022.09.13

111　エントレインメント（共鳴動作）　2022.09.20

112　耳を引っ張る　2022.09.27

113　蝶か蛾か　2022.10.04

114　縁の下　2022.10.11

115　「坐骨神経痛？」　2022.10.18

116　脇の奥　2022.10.25

117　餓鬼（がき）　2022.11.01

118　月とリズム　2022.11.08

119　かなしみ　2022.11.15

120　相撲　2022.11.22

121　モミモミ　2022.11.29

122　用の美　2022.12.06

123　口と肛門　2022.12.13

124　『すずめの戸締まり』　2022.12.20

125　掃除　2022.12.27

126　日常を離れる　2023.01.02

127　換気　2023.01.10

128　笑って許す？　2023.01.17

129　心とは、　2023.01.24

130　活力をつくる　2023.01.31

131　２つの人生　2023.02.07

132　くみしない 裁かない　2023.02.14

133　ホットタオル　2023.02.21

134　他人は自分ではない　2023.02.28

135　動き出す季節　2023.03.07

136　食が繋ぐもの　2023.03.14

137　「じゅんぐいじゅんぐい」　2023.03.21

138　日本植物学の父・牧野富太郎先生　2023.03.28

139　インソールってどうだろう？　2023.04.04

140　末端のケア　2023.04.11

141　アンサンブル　2023.04.18

142　北海道へ　2023.04.25

143　固体もほんとはスカスカだろう話　2023.05.02

144　ピットイン　2023.05.09

145　しゃっくりを止める　2023.05.16

146　第１象限　2023.05.23

147　「バカにされた気がした」　2023.05.30

148　インターバル　2023.06.06

149　こころを耕す　2023.06.13

150　自分という庭の手入れ　2023.06.20

151　受け取り方それぞれ　2023.06.27

152　笑顔に疲れたら　2023.07.04

153　百会　2023.07.11

154　音楽の力、人の力　2023.07.18

155　丸か四角か円柱か　2023.07.25

156　脳脊髄液（のうせきずいえき）　2023.08.01

157　気象と体調　2023.08.08

158　リセット　2023.08.15

159　嫌煙痛　2023.08.22

160　恒常性　2023.08.29

161　ジャガイモのような人　2023.09.05

162　心の平和　2023.09.12

163　「これでいいのだ」　2023.09.19

164　こめかみ（蝶形骨）　2023.09.26

165　頭を撫でる　2023.10.03

166　寒暖差アレルギー　2023.10.10

167　言葉　2023.10.17

168　心配を手放す　2023.10.24

169　お母さんの温もり　2023.10.31

170　龍と鳳凰　2023.11.07

171　日頃の行い　2023.11.14

172　筋斗雲（きんとうん）　2023.11.21

173　踵　2023.11.28

174　おしゃべりな肝臓　2023.12.05

175　見る　2023.12.12

176　音を浴びる　2023.12.19

177　煤払い（すすはらい）　2023.12.26

178　歩幅　2024.01.02

179　ほとびらかす　2024.01.09

180　ハイリー・センシティブ・パーソン　2024.01.16

181　頓着しない　2024.01.23

182　足がつる　2024.01.30

183　推し　2024.02.06

184　時計　2024.02.13

185　重力　2024.02.20

186　まっくろくろすけ　2024.02.27

187　開くか閉じるか　2024.03.05

188　圧　2024.03.12

189　たこ焼き屋さん　2024.03.19

190　ローズウッド　2024.03.26

191　挨拶　2024.04.02

192　筋線維束　2024.04.09

193　炎症　2024.04.16

194　耳介（じかい）　2024.04.23

195　忘却のベール　2024.04.30

196　菖蒲湯　2024.05.07

197　左手薬指の話　2024.05.14

198　達人　2024.05.21

199　アタッチメント　2024.05.28

200　ブログ200話　2024.06.03