「冷えたカイロじゃどもこもならん」

11月に入って、朝晩グッと寒くなってきました。人肌恋しい季節、ねむねむぬくぬくのお布団から出たくない季節です。

ケアを始めたての頃は、冬の施術は手が温まるか心配したものです。ケア教室をするときなど、カイロを握って臨んだこともありました。

今はケアモードに入ると、自然と手が熱くなってきます。クライアントさんに驚かれることもしばしば。「背中に手を置かれただけで、つま先まで全身あったかくなる。」とのお声をいただきます。私の手ではなくて、素直に反応されるクライアントさんが凄いのです。練習すればどなたでもエネルギーを作るのが上手になってきます。

ケアで「エネルギーを作る」とか言うと、オカルトっぽいとか観念的な印象を持たれる方もおられますが、いたって物理的で生理学的なお話です。運動エネルギー、位置エネルギー、光エネルギー、音エネルギー…、エネルギーにも色々ありまして、ケアをしている中で一番分かりやすい・感じやすいのは熱エネルギーかもしれません。

ご飯を食べるとカーッと暑くなったりするアレ、体が熱を生産しているのですね。元気の素です。

ケアの手が熱ければ達人かというと、そうとは限らない気がします。今日は手が温もらないなぁと思って施術していると、クライアントさんのどこかがカッカしていて、そこが落ち着くとフワッと温もってきたりします。

温めるか冷ますか、必要なのは緊張か弛緩か、それはクライアントさんの命が知っていることなので、私感で念じないよう心がけています。「あったまれー！」とか、「ゆるめー！」とかしないことです。

ただ、くたびれ果てて体がガチガチになっているときや、ネガティブな感情に憑りつかれているときは、ほぼ熱不足。

「自分でケアしても、もぅぜんぜんゆるまなくて…。」

「熱が作れなくなってるから、自分の冷えたカイロ（手）あてても、どもこもならんもんね〜。」

なんて、ケア教室で時折交わす会話です。

じゃぁどうしましょう？

手も心も温かい“カイロの人”に触れてもらえれば最高ですね。「寒くなると人肌恋しくなる」のは、こういうことかぁ～と思います。

“カイロの人”がいないときは…、使い捨てカイロなどあてるのも良いと思います。ストレスで負担のかかる副腎、下半身への神経も通る仙骨、冷えると固まって痛い腰、思い詰めると動きが止まってしまうみぞおち、エネルギーを溜める丹田、寒気がするときは肩甲骨の間…など。温めると楽になるところを見つけてご自分の変化を感じると、良いスパイラルでますます楽になっていきます。

あったかい飲み物でリラックスや、お風呂もいいですよね。

試しにケアの前後で手の表面温度を測ってみました。

Before28℃→After34℃。ガーくんで測るには限界が…。

たぶん、触れる手を熱く感じるのは、熱の作用だけではないだろうと思います。

本格的な寒さがやってきます。

どうか、ほんわかあったかくお過ごしください。

☆おまけ。

本来の使用方法、お風呂で水を得たガーくん。