ケアを受けていただくときも同じです。

ぜひ、全身そのまま重みを預けていただきたい。

相手のニーズに敏感な方にありがちなのですが、次の動きを察知して協力してくださると、実は･･･困るときがあります。

例えば、肩甲骨周りを調整しているとき。

ご自分で肩を回されると、得意な動きに流されてしまって、動かない＝動かしたいところへエネルギーが届きません。

頭や足の調整など、施術者が力を加えるのではなく、ご本人の重みを利用していることが多いのですが、そんなときご自分で持ち上げられてしまうと、気持ち良い刺激が入りません。

どうぞお気遣いなく、楽に脱力して任せていただけるとありがたいです。

ただ、そういうときのほとんどが無意識なのですよね。

力が入っている自覚がない、抜き方がわからないときは、わざと一度グ～ッと力を入れてからフッと抜いていただくと、リラックスできる場合があります。

就寝前の脱力法にも使えますので、お試しください。

2025.09